Screenshot 2017-12-01 10.40.33

Välkommen till ditt nya liv  med hälsa i fokus!


Jag heter Cathrine Schück och är licensierad samtalsterapeut och kostrådgivare med inriktning på näringsterapi och livsstilsmedicin. Tillsammans jobbar vi med att uppnå din toppform för både hälsa och mental balans.


Jag använder min egen metod, 8/800™ med inspiration och hjälp från den engelske läkaren Dr Michael Mosley.  Vi har fokus på hälsa och vikt. (Lägre blodsocker, lägre blodfett och lägre blodtryck på åtta veckor.)

Jag tar emot dag, helg- och kvällstider för privat rådgivning och coaching. Skicka din bokningsförfrågan eller ytterligare frågor, klicka här


Det finns även kvällskurs och online-kurs.
Nytt datum för kvällskurs, måndag 28 januari 2019, kl 18-20, under åtta veckor. 

Varför inte ge bort hälsa i form av ett  presentkort?
Köp ett kort av mig och ge bort coaching, kurs, Onlinekurs, eller en träningresa eller Pilgrimsvandring.

Läs gärna härliga kommentarer från några av mina hundratals nöjda klienter, som alla aktivt gjort valet att må bra!

 Vi träffas på min mottagning i centrala Stockholm eller online.

Jag hjälper dig till ditt livs toppform!

Cathrine Schück
KURSER 8/800™
För dig som bor i Stockholm har jag kvällskurser på min mottagning, med start flera gånger per år där vi träffas en kväll i veckan i mindre grupper 

Ny kursstart, måndag 28 januari, kl 18-20. 

Om du bor utanför Stockholm kan du följa kursen online, och starta vilken måndag du vill hela året.
Jag är ensam i Sverige om ett godkännande från Michael Mosley i England om att hålla kurser, seminarier och föreläsningar. Är glad att kunna hjälpa dig med att komma igång med Mosley och hans nya och väldigt spännande metod: en 800 kcal diet som grund för ett lägre blodsocker och därmed en snabb viktminskning. Jag kallar metoden för 8/800 och den har under 2017-18 framgångsrikt hjälpt hundratals män och kvinnor att nå sin hälsovikt.

TRÄNINGSRESA till turkiet 4-11 maj, 2019

Starta sommaren med en härlig träningsvecka i ljuvliga lilla Yalikavak, utanför Bodrum i Turkiet.

Vi bor på ett privatägt litet boutiquehotell med underbar
poolområde och trädgård. Vi har sex lyxiga dubbelrum.
Flyget går direkt till Bodrum.

Träningspass, vandring, matlagningskurs, båttur, besök på marknad och shopping i vackra Bodrum. God och hälsosam mat.

CAMINOvandringAR 2019

Caminovandringarna 2018 har varit en succé – planering pågår för fullt inför 2019.

De aktuella vandringarna är 1 vecka under första veckan i juni plus 1 vecka till hösten som fortfarande inte har ett spikat datum.
 

Ny bok ute! 
Beställ via Adlibris.

Nyaste 8/800 är ute i butik från 16/1. Du hittar den i Pressbyrån och överallt där du hittar Expressen.
Massor med nya recept, tips och råd. 
För dig som följer boken kan det också vara kul att hänga med i Facebookgruppen 8/800 med Schuck och Mosley. Ansök och bli insläppt direkt. 

NYA PRISER 2019
De gamla priserna låg på 1 tim 900:-, 6 tillfällen 4.800 och 10 tillfällen 6.900.

De nya blir 1000/tim, de övriga blir 1000 kr dyrare. 

Molseykursen har oförändrat pris.

Boka här 

Missa inte min nya blogg
Singel vid 60

Om livet, glädjen,hälsan, träningen, sex och kärlek och naturligtvis om dejtandet. 

Följ mig här.