Screenshot 2017-12-01 10.40.33

Välkommen till ditt nya liv!

Jag heter Cathrine Schück och är licensierad kostrådgivare, KBT-coach och samtalsterapeut. Jag tar emot för terapi och konsultationer rörande kost, hälsa och vikt, såväl över- som undervikt. Vi träffas på min mottagning i centrala Stockholm eller online. Boka din tid här.

Det är främst Mosleymetoden, eller det jag kallar 8/800, som jag jobbar med i form av kurser, föreläsningar och Online-kurs. Du kan naturligtvis även gå hos mig i ren samtalsterapi. Jag tar även emot på nya helg- och kvällstider för privat rådgivning och coaching.

Läs gärna härliga kommentarer från några av mina hundratals nöjda klienter, som alla aktivt gjort valet att må bra!

Nästa kvällskurs IRL börjar måndag 20/8 samt onsdag 22/8.
10 tillfällen, kl 18-20. läs mer och anmäl dig här.


Nytt för i sommar är det jag kallar "Sommarkollo" för dig som är kvar i stan och vill passa på att komma i form under sommaren. Vi kommer att varva kurs med powerwalks och tips på bästa maten och bästa träningen för att komma i din bästa form.


Jag kan hjälpa dig till ditt livs toppform!

Cathrine Schück

8/800™ Online!

Börja nu på måndag.
Eller vilken måndag du vill.
Titta var du vill i världen.
Pausa efter halva tiden om du vill
fortsätta efter sommaren.

SOMMARKOLLO!

Jag är hemma hela sommaren och bjuder in dig att hänga med mig på sommarkollo!

Vi träffas upp till 3 ggr/vecka; mån/ons/fred kl 9.00-10.00 vid Djurgårdsbron. Vi börjar med en powerwalk och går igenom vad du behöver, hur dina förutsättningar ser ut, vad dina starka och svaga sidor är och vilka frågor vi ska fokusera på för att du ska få ut mest av ditt sommarkollo.

Jag kommer sedan varje morgon fylla på med mera "utbildning", så det blir som en kurs, fast utomhus. Vi kommer prata kost, hälsa, träning och allt du behöver veta för att komma i ditt livs sommarform.

Vi kommer även jobba med gummiband och följa en väldigt bra app på telefonen som heter "7 minutes" dvs hoppa och skutta på någon bra plats ute på Djurgården.
Info:
4.800 kr (inkl moms), klippkort 10 gånger
Du hänger på så ofta du har tid och lust.
Sms:a Cathrine att du kommer på passet.
Klippkortet gäller 1 år, och kan även användas till Walk & Talk närsomhelst, bokas direkt med Cathrine.
Jag är ensam i Sverige om ett godkännande från Michael Mosley i England om att hålla kurser, seminarier och föreläsningar. Är glad att kunna hjälpa dig med att komma igång med Mosley och hans nya och väldigt spännande metod: en 800 kcal diet som grund för ett lägre blodsocker och därmed en snabb viktminskning. Jag kallar metoden för 8/800 och den har under 2017 framgångsrikt hjälpt hundratals män och kvinnor att nå sin hälsovikt
Steg 1
De första kvällskurserna börjar måndag 20/8 , samt  onsdag 22/8  kl 18-20.

Vill du hänga med och försäkra dig om den plats kan du göra en intresseanmälan redan nu.