att förstå är början till förlåtelse

kl 06:44, i båtsäng, med kaffe bredvid.

Inte mycket sömn just nu. 2-3 timmar max per natt.
Vet att det går över så oroar mig inte.
Funderar mycket just nu. Mest på natten. 
Mest på försöka förstå och försöka förlåta. 

Det finns en form av välsignelse i att kunna släppa taget utan ilska. För ilskan skadar ju ingen annan än mig. 
Och släppa taget om något kan man först när man förstår. När man fattar vad som har hänt.
Då flyger den, förståelsen och förlåtelsen, som en vacker röd ballong mot himlen och man kan följa den en lång bit upp  med blicken innan den försvinner.

Ibland tar det tid.
För nästan 10 år sedan skilde jag mig. Det var ett stort misstag. Jag var utomlands och träffade en en engelsk pilot och blev kär, hals över huvud. Åkte hem och skilde mig från den här riktigt bra och gode mannen jag var gift med. Stort misstag.

Den nya relationen höll i 3-4 månader. 
Det tog mig två år att komma över och inte förrän vi möts igen två år senare, piloten och jag och han berättade sin sorgliga historia om en omedicinerad bipoläritet (manodepressiv) som jag förstod vad som hade hänt. Vi hade träffats i en manisk skov. Den sorglige och ganska argsinte figuren var den andra sidan av samme man. 
Då, förstå då, kunde jag förstå och släppa taget. Välsigna och släppa taget och gå vidare i livet. 

På tio år har det blivit ett par möten och några avsked.
Så ser livet ut. Hade inte velat vara utan dem. 
Men nu när pusselbitarna åter börjar falla på plats och jag börjar långsamt att förstå och förlåta. 
Ibland förlåta sig själv för ett dåliga val. Gifta män är dåliga val. Inte nödvändigtvis männen i sig, men det faktum att de är gifta. 
En man som från början deklarerar att han inte vill ha, varken har tiden eller lusten till ett traditionellt förhållande.
Om jag inte lyssnar på det jag får höra så får jag jag faktiskt skylla mig själv. Mitt val.
Inte bli arg på honom. 

osv... jag tror du fattar. 
Förstå, välsigna, släppa taget. 
Som en vacker röd ballong som långsamt stiger mot himlen. 

Spännade (och ganska jobbiga) nätter just nu. 

Spännande dagar också. Jag planerar hösten för fullt just nu och det finns platser kvar på höstens första kvällskurs som börjar i september. 
8 veckor då vi ses i små grupper, en gång i veckan. Vi pratar blodtryck, blodsocker, blodfetter, vikt, hälsa, antiinflammatorisk mat. 
Du blir piggare, friskare, gladare och smalare. Och klokare av alla fina samtal i gruppen.

Kan du inte hänga med IRL så går du onlinekursen istället och hänger med de andra sköna tjejerna och killarna i FB gruppen 8/800. 
 
Jag hoppas vi ses!

Tack för att du läser och för all positiv feedback. Det värmer så väldigt gott. kram!!

Cathrine