Screenshot 2017-12-01 10.40.33

Jag har fått ett nytt ord!

IMG_0149 IMG_0149
onsdag, kl 08:08, i sängen,med kaffe på lilla brickan...

Vaknade tidigt. Kände efter. Jodå sådär smålöjligt grundglad idag också.
Idag också! 


Klart knäet fortfarande gör ont, klart livsstituationen inte förändrats ett dugg. Det kan jag inte göra något åt.
Men jag kan själv bestämma mig för hur jag ska förhålla mig till det. 
Det är egentligen den enda jag själv kan påverka. Hur JAG väljer att förhålla mig till det jag inte kan påverka eller förändra.
Förstår du hur jag tänker?

Jag "fick" ett fint ord av en stor kärlek, han kallar det för lyckofiner. 
Det gäller att skapa sina egna lyckofiner. Hitta platser, hitta tankar, hitta tillfällen som skapar lycko-endorfiner. 
Hitta det själv. 
Hitta tillbaka till sin egen självglädje. 

Inte ett enkelt jobb. Jag vet det av egen erfarenhet. Men det handlar kanske om att likt en liten myra samla ihop en hel stack av pyttesmå lyckoögonblick och plötsligt så är det en hel stack, en hel hög av lycka. 
Kanske ingen stor hög i början, men i alla fall början på något bra. 

Jag vet inte. Jag har lång ifrån alla svar. Men jag letar i alla fall. Och så fort jag hittar något så skriver jag om det. Egentligen mest för att manifestera och spara det. 
Har jag skrivit om det så finns det ju någonstans. 
Låter det flummig? Ja, kanske. 

Nu ska jag iaf iväg och träffa två klienter. Sedan har jag tänkt att bjuda med mig själv på en promenad på Djurgården, hoppas knät håller, och sedan tror jag faktiskt att jag ska bjuda mig själv på lunch! Tänkte överraska mig själv, så jag vet inte riktigt var det blir, men jag har en aning om vad jag har hittat på åt mig själv. Men det blir som sagt en överraskning. 
Det är självglädje. Ett bra sätt att samla på lyckofiner.

Ha en bra onsdag!
Cathrine












 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Helen Algelid lilja » Du bestämmer! :  ”Kan bara instämma i dina tankar! Går igenom samma trauma/situation som du beskri..”

  • Helene i Götet » Bandet jag bär:  ”Åh vilken ”resa” du gjort och fortfarande gör; bokstavligen och mentalt. Så intr..”

  • Helene i Götet » En sista piruett:  ”TACK för att du så modigt och öppet delar med dig runt dina tankar och erfarenhe..”

  • Madeleine » Jo, skriv utbrändhet också i din resumé:  ”Hej1 Jag tillhör dom som tycker om att läsa din blogg även på fredagar och med ..”

  • Klimakterieportalen » Torrfitta? Moi? Nope!:  ”Mycket bra skrivet och väldigt viktigt att kvinnor får information om detta! Tyv..”

Bloggarkiv