Screenshot 2017-12-01 10.40.33

Jag ber, lev livet!

torsdag, kl 07:05, med kaffe på lilla brickan, i sängen...

Funderade på det där med översättning på Age becomes you, som jag skrev om igår, och det måste ju såklart vara, ålder klär dig. 
Ålder klär dig, så trevligt det låter, eller hur?


Välkommen till bloggen som jag började skriva i november när allt kändes som mörkaste efter en separation från en relation som inte hade någon framtid. ( han var/är gift). 
En god vän tipsade om att börja skriva brev för att komma ur mörkret. Jag började med bloggen istället.
Men det var lika mycket mitt lilla bidrag till ålderismen och ett försök att sätta denna ålder på kartan, genom att kalla bloggen för Singel vid 60. 

Nu vid snart fyllda 61 ( april) och inte så himla mycket singel längre. Nja, kanske lite "distans-singel" men utan statusens benefits. 
( om du fattar vad jag menar) 

Jag hade en klient igår på mottagningen, en underbar kvinna som jag har haft förmånen att få följa en bit på vägen i egenskap av samtalsterapeut. 
Vi pratar mycket kost och hälsa såklart men en hel del relationer. 
Jag tipsar om dejtingsajter och hur enkelt det är, vi pratar om olika sätt att komma ut och leva livet.
För det är just min poäng här, idag. Lev livet. 
Jag skriver det lika mycket till mig själv som till dig. För sjutton gubbar, lev livet. Njut av dagen, sitt inte och gnäll över vädret, klä dig varmt och gå ut istället. Så länge du kan. 

Njut nu. Dejta, älska, gör knäppa saker, dansa, ät inte skitmat. Njut av kroppen, träna, gör roliga saker med den. Massera den, ta hand om den, se till att den fungerar optimalt och gör massa roliga saker med den. NU.

Jag vet att allt det där låter fånigt och klyshigt, men tyvärr så väldigt sant. Jag träffar så väldigt många kvinnor ( och män) i vår ålder som resignerat och börjar släppa taget.
Det är också ok. Det är ok att vila om man är trött. Men risken är att man vilar för länge, och tröttheten blir permanent. 

Min favoritperson är min kollega Eva B ( och hennes härlige man). De har blivit skidluffare på äldre dagar och åker runt Alperna med pjäxor och en kabinväska och klämmer lagg så det sprutar om det! 
När de inte är hemma i Sverige och åker långfärdsskridskor på vintern eller gympar. 
På sommaren cyklar de, paddlar eller hittar på annat rörelsebus.
Jag har glädjen och lyckan att få hålla en "hopp och skutt" resa med Eva i maj, då vi åker till vårt älskade Yali utanför Bodrum. Vi bor i ett superfint stor hus som rymmer 12 gäster. Varje dag ger vi oss ut på äventyr, vandrar och hittar upplevelser (och goda luncher). På eftermiddagarna håller Eva ett gympapass i trädgården eller i poolen. 
På kvällen håller jag matlagningskurs och vi äter tillsammans, supergott och supernyttigt.
Det finns ett rum kvar på den resan, läs mer om den här på hemsidan, klicka här  och häng med!! Jag garanterar skratt, rörelse, upplevelse och massor av bus!

Jag lovade ju att tipsa om en ny produkt för UVI och den heter UriBalans från Hollistic. Den innehåller D-mannose ( mycket verksamt), tranbär och mjölksyrebakterier. Mums för muttan med andra ord. 

Nu mot jobb! Idag ska Eva och jag coacha två par för tidningen M-magasins räkning och gissa om det går bra för dem! Båda paren rasar i vikt, äter massor och mår så bra.

Cathrine


( jag får inte betalt för dessa tips) 













































 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Klimakterieportalen » Torrfitta? Moi? Nope!:  ”Mycket bra skrivet och väldigt viktigt att kvinnor får information om detta! Tyv..”

  • Britt Johansson » kärlek vid 60:  ”Hej, jag år bosatt på Mallorca, Puerto Pollensa sedan 35år tillbaka. Älskar att ..”

  • Maria » kärlek vid 60:  ”Underbara Du som sprider denna Inspiration!! Tänk sååå många som stänger ner, sl..”

  • Helen » skönheten ligger i lagningen:  ”Så sant det du beskriver, ta tillvara på varje dag, varje minut som om de vore d..”

  • Celine » Tomtar på loftet:  ”Apropå dra till sig en viss typ av män så är det väl som ordspråket ” Fega män f..”

Bloggarkiv