Screenshot 2017-12-01 10.40.33

fortfarande singel vid 60???????

IMG_0268 IMG_0268

torsdag, kl 07:23, med kaffe på lilla brickan i sängen...

Bloggen skjuter i taket, tack vare er! Så jäkla glad att ni är så många som bryr sig om allt roligt som händer i just den här ålder.
Välkommen till Singel vid 60 som handlar om våra kroppar, vår mat, våra liv, dejting. sex, träning, relationer...
Ja, allt som hör ett helt liv till.
 

Kul vid 60. Någon skrev häromdagen, " du ger mig hopp om att bli 60, det verkar ju så kul". 
Ja, det stämmer ju! Alldrig haft roligare. Hade jag vetat hur kul det skulle bli hade jag blivit 60 för flera år sedan...
-jaha, vad är det för roligt med att bli äldre då? 
För min del så har jag aldrig varit mer vältränad. Vilket i sig är viktigt att faktiskt få berätta om, för det är så många som tror att det inte går eller skulle vara svårare i vår ålder. Tvärt om, säger jag. Med rätt mat och rätt sorts träning, så går det hur lätt som helst. Med artros fast helt utan smärta och värk. Faktiskt. 
Och planerar vi för minst 20 år till, så behöver vi våra kroppar...
( och där hjälper jag ju faktiskt till om du behöver stöd, hör av dig
Livet är ju så otroligt fullt av just liv. Intensivare, starkare, närmare, mer här och nu. Men också mer fyllt av "nypa sig i armen" ögonblick. Ja, faktiskt ett helt pärlband av dem...
Det gäller bara att se dem. 
(behöver du hjälp med att hitta dem, hör av dig)  


Jag ser tillbaka på den här hösten och framför allt det här året som gått.
Igår grät jag. . Både av lycka och glädje över tingens ordning numera, men också av sorg över hur jag kunde tillåta mig att göra mig själv så illa som jag gjorde. Att sitta fast ett år i en relation som till slut inte väljer mig.. 
Alla mina kompisar och min familj sa hela tiden, " du är värd något bättre", och jag orkade inte lyssna.  
Kan det vara så att jag inte ens själv tyckte att jag var värd något bättre? 
Det, den känslan, den tanken kunde jag äntligen sörja över och vara riktigt ledsen över.
Och sedan släppa den ifrån mig.

Tinder och dejting har varit väldigt roligt. Väldigt roligt. Man lär sig så otroligt mycket. Det jag tar med mig ur den upplevelsen är bara tacksamhet. 
Jag vet idag att vi är lika många knäppskallar som helt vanliga ensamma människor därute, precis som här..
. Massor av supertrevliga killar. Alla med samma "Lonely heart" som Bruce Springsteen sjunger om, som vi kvinnor. 
Klart det finns en hel del "lågt flygande dildosar och analsex", men jag tror det mest handlar om att de killarna tittat för mycket på porrfilm och tror att vi kvinnor gillar sådant.  Och en del av oss gör ju det ju också, så?

Jamen, är hon singel fortfarande? Den frågan fick Fredrik härom dagen. Vi får väl se vad han svarar på den frågan. Som bästa kompis så vet man ju alltid först om ens kompis är kär, eller hur? 
Well time will tell, som vi brukar säga.

Maten då? I dessa julmatsdagar?
Fredrik och jag var igår på det bästa julbordet i Stockholm. Det måste utan konkurrens vara Gamla Riksarkivet. Sådan magi. Jag älskar det stället.
Vi stötte på ett par härliga damer som tog sig så rart åt magen och bekymrade sig över vikten till jul.
Min gamla devis, lånad såklart, är att det handlar inte om vad vi äter mellan jul och nyår, utan vad vi äter mellan nyår och jul.
Jag äter väldigt "försiktigt" just nu. Jag äter av allt, men inte så mycket. Vill inte ha en mage som "står i alla hörn", och därför inte gilla kroppen. 
Jag vill gilla kroppen hela tiden och försöker röra mig extra mycket just nu. Idag blir det PW, imorgon Friskis och lördag någon form av megaformer pass. 
Det är enkelt. Gillar man sin kropp så vill man ju att den ska må bäst och vara glad. 
Det har inte alltid varit så, kan jag villigt erkänna. 

Så, om jag ska försöka knyta ihop säcken inför ett juluppehåll (vi får se om jag kan hålla mig) är att sträva efter att få dessa två tankar/känslor att smälta ihop till en helare människa. 
En person som både gillar sin kropp men även gillar sina val i livet. 
Och verkligen vill leva här och nu. 
Vara en person som gör mig själv glad.
Låter det som ett bra nyårslöfte?

Massor av kramar och härliga helger från Cathrine

- lova att höra av dig om det är något du tror jag kan hjälpa dig med. 
(du vet väl att jag är samtalsterapeut och med tiden blivit en riktigt bra sådan dessutom) Känns skönt att kunna säga.

























































 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv