Bli en powerbabe! (gäller även män)

2017-07-11 18.47.03 2017-07-11 18.47.03

måndag morgon,kl 07:02 balansakt med kaffet, i sängen. 
 

wow, det är mycket som händer nu! Ny kvällskurs IRL (in real life) som startar kväll här på mottagningen, alltid lika roligt! 
(det finns plats kvar på den kurs som drar igång 30/8. 
Plus att den helt nya Onlinekursen sparkar igång idag och när detta är klart (bloggen, alltså) så skriver jag snart mitt första inlägg där!
Ett gäng tjejer som som vill ta tag i sina liv och det ska vi hjälpas åt med, tillsammans, på nätet! 
En vegan, dessutom, det blir en utmaning! 

Så, armarna i luften! Jag säger som Pippi, det här ska bli kul, det har jag aldrig gjort förut! 


Just armarna i luften har blivit min "powerpose". Numera far de iväg i luften av sig själv, även om det kanske kändes lite fånigt från början.
Fake it until you make it, liksom.

För ett par år sedan hade jag en underbar kvinna på en kurs, hon är dessutom själv terapeut och berättade om en workshop hon och hennes kollegor haft på jobbet, om just powerposes, kraftposer. 
Och om den seriösa studie som hon läst om hur effektivt det är för just kvinnor att ställa sig i en "superwomanpose" i en minut innan man går in på ett möte eller ska utföra något som går utanför ens comfort zone. 
( och det kan ju vara en hel del, det vet vi ju...)

Så upp med armarna i luften, eller ställ dig med händerna i sidorna, höfte fäst, upp med blicken och hitta din egen powerpose. 
Det ska jag göra idag!!!

När jag la upp en blänkare på Insta om detta blogginlägg så taggade jag det med #beproud, #behappy OCH våga, #beyourself
Våga vara du, våga vara stolt över dig själv, våga vara lycklig. 
Våga vara glad. 
Inte enkelt, men det går. Jag lovar.
Ha en bra måndag!

notera mobiltelefonen i handen. Tack för bilden, lovely Jackie Oliver! 







 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

-