Vilken resa det har varit - och är!!! 

månd 22 maj, i sängen, tidigt..Med kaffe. 

Wow, vilken resa det har varit - och är!
Om precis en vecka ger jag mig iväg på min månadslånga pilgrimsvandring.  
Tänk vilken resa, vilken vandring det har varit för att komma dit jag är idag, nu. 
Jag börjar så småningom att fatta varför sonen var så på att jag skulle göra denna resa. 
Målet var ju själva vägen hit. 

I december förra året var jag så bottenlöst ledsen över hur mitt liv hade blivit, ett förhållande som jag hade jobbat sååå hårt för hade gått förlorat, jag tvingades att flytta inom loppet av en vecka och jag mådde så förfärligt dåligt.
Den 19 januari sjösatte jag det projekt som kom att bli kanske det bästa jag någonsin gjort, både för mig själv och senare visade det sig, även bra för andra.
Jag läste boken av Michael Mosley, Blodsockerkoll, och började själv äta och leva efter devisen (som jag hittade på själv) 8/800, det vill säga 800 kcal i 8 veckor. 
Livet vände. Med hjälp av maten, alla dessa grönsaker, fick jag orken tillbaka att börja träna och komma iform inför denna resa.
Jag har gått, gått och gått... i mina nya kängor. Kan inte säga att vi är helt 100% överens, kängorna och jag, men det kommer att ge sig. 
Tränat massor, minst 4 ggr/vecka med privatpilates och Becore, det jag kallar träningen från helvetet.
idag är jag björnstark. Kanske i mitt livs bästa form. Ganska bra för att vara 59 år. 
Men det viktigaste av allt, jag har fått glädjen tillbaka. Det är roligt att leva igen.
Kärleken. Ja, bäst av allt är väl att jag är på så god fot med relationen som gick sönder i vintras. Otippat, men väldigt härligt. 
Och nästan lika härligt att det faktiskt går att gå vidare och att det faktiskt finns fina män därute, och att livet går vidare. Love works in mysterious ways..

Nu väntar en hektisk vecka med ny kokbok, dvs jag plåtar denna vecka och skriver sedan boken på vägen. 
Den ska vara ute i handeln första veckan i augusti. 
Det som ligger ute just nu är en artikel i tidningen M-magasin om min resa, från ledsen till glad.
Samt en grej i tidningen Topphälsa om Mosleymetoden och även i någon av Expressens helgbilagor. 
Det är kul att det sprider sig, hur bra man mår och hur bra det går för så många. 
Vill du joina oss som följer och äter enligt Mosley, mig och 8/800 så är du välkommen till den slutna FB gruppen 8/800.
Cathrine

PS. nya recept och bilder ut boken, under veckan!!!

 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

-